|
BÉRLET NYERTESEK:
| Kelemen Kitti | 2020. 07. 30. | | Lukács Zsanett | 2020. 07. 23. | | Csapó Miklósné | 2020. 07. 16. | | Kenéz Szabina | 2020. 07. 09. | | Erdei Dóra | 2020. 07. 02. | | Kovács Zsuzsnna | 2020. 06. 25. | | Szászné Szalai Renáta | 2020. 06. 18. | | Nelli Erdődi | 2020. 06. 11. | | Thamó Kinga | 2020. 06. 04. | | Lengyelné Krisztina | 2020. 05. 28. |
| |
|
|
|
|
Fitness debrecen - - OMELET
Bacon ízesítésű
OMELET
Bacon ízesítésű A tökéletes omlett könnyű, omlós és laktató, fogyaszthatjuk reggelire, ebédre és vacsorára is... |
Ennek a jolly joker ételnek most elkészítettük egy még táplálóbb, alacsony szénhidrát- és zsírtartalmú verzióját! A Protein Gusto omlettpor magas, 20 g feletti fehérjetartalma segít megtartani az izomzatot a testedzés, a fogyókúra során és a mindennapokban. Gluténérzékenységgel küzdők is bátran fogyaszthatják, ugyanis gluténmentes, és hozzáadott cukrot sem tartalmaz. Könnyen és gyorsan elkészíthető, számos formában, méretben és ízvariációval készíthetjük.
Fogyaszd könnyű szívvel és maradj formában a Protein Gusto omlettporral!
Elkészítés:
Felhasználási javaslat: Keverjen el 40 g (4 púpozott evőkanál) port 60 ml vízben és a keveréket 1 percig pihentessük. Ebből a mennyiségből 2-3 kisebb vagy 1 nagy méretű omlett készíthető. Serpenyőben, közepes hőmérsékleten, kis mennyiségű olajon az omlett mindkét oldalát aranybarnára sütjük (ez nagyjából 40-60 másodpercet jelent oldalanként).
Recept ötlet
Baconos omlett
Hozzávalók: 40 g BioTechUSA Protein Gusto Omelet with Bacon, 60 ml víz, 200 g vegyes zöldség (sárgarépa, gomba, cukkini, zöldbab, zöldborsó), 1 evőkanál kókuszzsír, 35 g feta sajt felkockázva, bazsalikom, majoránna – ízlés szerint
Elkészítés:
Az omlettport keverjük simára a vízzel, öntsük egy serpenyőbe, kókuszzsíron lassan süssük meg és pirítsuk meg mindkét oldalát. A zöldségeket tisztítsuk meg, kockázzuk fel, fűszerezzük és a maradék kókuszzsíron grillezzük meg a serpenyőben. A grillezett zöldségeket és a sajtot halmozzuk a kész omlett közepére, hajtsuk fel a széleit, mint egy tortillának, esetleg össze is tűzhetjük egy fogpiszkálóval.
Jó étvágyat kívánunk!
- proteingusto.com -
| | Címkék: www.noifitness-debrecen.hu, Étkezés-vitamin tippek, OMELET Bacon ízesítésű |
Mi a véleményed róla? OMELET
Bacon ízesítésű
OMELET
Bacon ízesítésű, OMELET Bacon ízesítésű, Étkezés-vitamin tippek, www.noifitness-debrecen.hu |
|
|
|
|
hello , is HIIT going to be back i dont see it on the schuduel ?
Szia! Igen, van 
Üdv: Judy Gym
Sziasztok. Érdeklődni szeretnék, hogy van még nálatok az a bérlet ami 10:30tól 13:00ig érvényes és 4990 Ft?
Szia!
Aki még soha nem volt itt, annak esetleg az első nap a konditeremben nem ingyenes?
Szia! Igen elfogadunk AYCM kártyát, de csak az appon keresztül tudsz bejelentkezni.
Üdv: Judy Gym
Sziasztok,
AYCM sportkártyát elfogadtok?
Köszi
Szia!
Jelenleg nincsenek csoportos óráink a vírushelyzet miatt!
Üdv: Judy Gym
Szia! Érdeklődni szeretnék hogy szombaton zumba óra van _e? Ha igen pontosan mikor és hogyan lehet jelentkezni? Köszi Erika
Szia! Már nincsen, csak azok az órák vannak, amik az órarendben is megtalálhatóak
Üdv, Judy Gym
Sziasztok! Van még nálatok amazon cross? Csak mert az órarendben nem látom.
| |
|
